中国居民膳食指南推荐添加糖和食盐的摄入量每天分别不超过25克和5克。
各种麻辣、烧烤风味的豆制品，以及一些膨化食品，像薯片、虾条、米果等，都是高盐“重灾区”。
为了维持果蔬干的口感，还可能会添加麦芽糖浆。
来源：央视新闻
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